🤧 Падает ли иммунитет осенью на самом деле
🤧 Падает ли иммунитет осенью на самом деле С наступлением осени многие начинают чаще болеть и связывают это со снижением иммунитета. Но сам по себе сезон не ослабляет защитные функции организма, считает врач-терапевт Екатерина Сорока. По словам специалиста, причина осеннего всплеска простуд в другом. Становится холоднее, повышается влажность, сокращается световой день, а люди реже гуляют и больше времени проводят в помещениях. Добавляется и изменение привычного режима: взрослые возвращаются к работе, дети — к учебе, из-за чего нередко сокращается продолжительность сна. Все это создает условия, при которых вирусы легче передаются, а организму сложнее с ними справляться. Спорт и фитнес
18 просмотров