РАЦИОН НА ДЕНЬ — 1482 ккал
РАЦИОН НА ДЕНЬ — 1482 ккал КБЖУ: 1482/115/47/156 В меню четыре сбалансированных приёма пищи: сытный завтрак, полноценный обед, сладкий перекус и белковый ужин с овощами. Рацион составлен из простых продуктов, содержит 115 г белка и поможет надолго сохранить чувство сытости без строгих ограничений. Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!
2 просмотров