СФ

Секреты фитнеса

Здоровье · 15 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🍴 Спагетти с камамбером и грибами 🧀

🍴 Спагетти с камамбером и грибами 🧀 👉 КБЖУ на 100г: 95.94/7.38/3.62/8.96 📝 Ингредиенты: 🥬 Шпинат — 150г 🍅 Помидоры черри — 250г 🧀 Камамбер — 200г 🍄 Шампиньоны — 200г 🧄 Чеснок — 5–6 зубчиков 🍝 Спагетти — 250г 🫒 Оливковое масло 🧂 Соль 🌿 Орегано 🍽 Приготовление: 1. Запекайте ингредиенты под фольгой при 180°C 35–40минут. 2. Размятите вилкой сыр и овощи. Добавьте горячую пасту и тщательно перемешайте. Приятного аппетита и стройной фигуры! 🤸‍♀️ Секреты фитнеса