Жизнь мастериц
Жизнь мастериц «Терапия спицами: почему мы вяжем, когда тревожно?». Мне часто говорят: "Ты столько сидишь вяжешь — это же скучно". Нет, это не скучно. Это мой способ не сойти с ума. Когда я беру в руки спицы и начинаю отсчитывать петли 1️⃣ мой мозг наконец-то замолкает, 2️⃣ перестает прокручивать миллион дел, срочные задачи и список покупок. 3️⃣ вместо шума в голове — ритм: "лицевая-изнаночная". Это как медитация, только с результатом в виде красивой вещи. Психологи говорят, что так называемая "эффективность рук" снижает кортизол (гормон стресса). Я это чувствую на 100%. 👆 Сохрани себе эту мысль для тех, кто считает рукоделие пустой тратой времени. 🔹реклама: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIKgr9GpfZtUv-21NAjIq9npWe1tsYbHJLUlJrP6jeVXUpITFk