Спортсмен из Нижнего Тагила пробежал 5 км за 18 минут: три года назад он тратил 30
Спортсмен из Нижнего Тагила пробежал 5 км за 18 минут: три года назад он тратил 30 Нижнетагильский спортсмен Фанис Хайруллин занял третье место в абсолютном зачёте на фестивале бега «Шарташ-Карасики». В забеге на 7 километров среди 145 участников он показал результат 25 минут 28 секунд. О своем успехе он рассказал редакции Для Фаниса бег — уже не просто увлечение. Он занимается им около трех лет и параллельно тренируется в воркауте. «Бег стал такой же неотъемлемой частью моей жизни, как и занятия воркаутом», — рассказал спортсмен По словам Фаниса, мотивацию ему помогает сохранять собственный прогресс. Даже когда результат временно не растет, он продолжает тренироваться и не отчаивается. Совмещать сразу два вида спорта непросто. Однако последние полгода спортсмену удалось найти баланс между тренировками, и сейчас он чувствует себя отлично. Результаты действительно впечатляют. Недавно Фанис пробежал 5 километров за 18 минут 19 секунд. Три года назад на эту же дистанцию ему требовалось 27–30 минут. Сейчас спортсмен планирует сосредоточиться на небольших дистанциях и постепенно улучшать время — бежать быстрее. А вот о своих более долгосрочных целях Фанис пока предпочитает не рассказывать. «Мои цели на несколько лет вперёд действительно грандиозные, но я не хотел бы их озвучивать. Я предпочитаю сначала достичь чего-то, а потом уже рассказывать об этом». Источник: https://vk.ru/wall-3821228_471863 ©️ Новости Нижий Тагил