Лактобацилла — 28 сентября 2026 г. в 05:53:14.404
Лактобацилла 💚Плантарум💚 — эффективный вид лактобактерий, представитель нормальной микробиоты кишечника человека. В процессе своего метаболизма она способна вырабатывать ряд полезных метаболитов и выполнять множество важных функций для организма. 1. Обладает высокой антагонистической активностью в отношении условно-патогенной микрофлоры. 2. Способствует восстановлению и поддержанию здоровья слизистой оболочки кишечника, улучшает её барьерные функции и снижает проницаемость. 3. Вырабатывает различные ферменты, которые расщепляют питательные вещества, тем самым способствуя улучшению пищеварения, всасывания и усвоения необходимых организму нутриентов. 4. Существуют данные о том, что лактобациллы Плантарум вносят значительный вклад в нормализацию жирового обмена. Один из возможных механизмов — деконъюгация желчных кислот с помощью фермента гидролазы. Образовавшиеся соединения плохо растворимы и выводятся с калом. Снижение реабсорбции желчных кислот в кишечнике заставляет печень синтезировать новые желчные кислоты из холестерина, тем самым уменьшая его количество. Другой механизм связан с синтезом короткоцепочечных жирных кислот, которые также регулируют обмен холестерина в печени. Третий механизм — прямое адсорбирование «плохого» холестерина в просвете кишечника и его последующее выведение. Кроме того, снижение количества желчных кислот в просвете кишечника уменьшает образование вторичных желчных кислот в толстом кишечнике, которые могут усиливать воспалительные процессы. 5. За счёт непосредственной выработки определённых нейромедиаторов и стимуляции их синтеза лактобациллы Плантарум могут способствовать снижению тревожности, улучшению психического здоровья и памяти. 6. Способствуют снижению хронического низкоуровневого воспаления и оксидативного стресса. 7. Лактобациллы Плантарум относятся к видам лактобактерий, не продуцирующим гистамин. Более того, они обладают гистаминолитической активностью, что особенно важно при гистаминовой непереносимости.