Дача помогает снизить риск развития сахарного диабета
Дача помогает снизить риск развития сахарного диабета После масштабного изучения данных о здоровье британцев и близости к их домам зеленых зон ученые сделали вывод, что дача, домашний сад или даже небольшая клумба снижает риск развития сахарного диабета второго типа на 6,8 процента. Исследователи указывают, что работа в саду или на грядках повышает уровень физической активности, дает возможность получить больше витамина D во время пребывания на солнце и улучшает психо-эмоциональное состояние благодаря общению с природой. К тому же, воздействие разнообразных природных микроорганизмов может положительно влиять на микробиоту кишечника и иммунную систему. Если у вас нет дачи, не переживайте! То же исследование показало, что риск развития диабета на 5,7 процента ниже у тех, кто живет рядом с парками и зелеными зонами. Больше материалов о здоровье — на нашем сайте: https://xn--80apfedmab8e4d.xn--p1ai/category/health/ Фото: Magnific