Лигаментоз коленного сустава: почему «закостеневает» связка и что с этим делать 🦵
Лигаментоз коленного сустава: почему «закостеневает» связка и что с этим делать 🦵 Знакомо ли вам чувство, когда колено ноет к концу дня, а по утрам ощущается скованность? 😔 Многие списывают это на усталость или возраст. Но иногда за этим стоит лигаментоз — дегенеративное изменение связок, при котором они теряют эластичность и постепенно замещаются грубой соединительной тканью с отложением кальция. Как проявляется? 🔍 Основной симптом — ноющая боль в области связки, усиливающаяся при нагрузке и к концу дня. Сустав может отекать 💧, появляется скованность. На поздних стадиях подвижность колена серьёзно ограничивается вплоть до полной неподвижности. Почему это происходит? ⚠️ Чаще всего причина — повторяющиеся микротравмы и хронические перегрузки, особенно у спортсменов 🏃 и людей с физической работой. Лигаментоз часто сопровождает остеоартроз и является его следствием на 2-3 стадии. Что делать? 💡 При первых признаках — покой 🛌, исключение нагрузок, консультация ортопеда 👨⚕️. Диагностика включает УЗИ и МРТ. Лечение начинается с консервативных методов: НПВС для снятия боли 💊, физиотерапия, ЛФК без осевой нагрузки, бассейн 🏊. В запущенных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Важно: лигаментоз — не приговор, но игнорировать его нельзя ❌. Чем раньше начать лечение, тем выше шанс сохранить подвижность колена ✅. Берегите свои колени! 🦵💚 👉 Мое сообщество ВК https://vk.ru/club240722436