Красота и здоровье с SW

Видео

Фото

Фото

Видео

Фото

10 привычек, которые меняют здоровье за 30 дней 1. Пить тёплую воду утром и в течение дня, чтобы поддерживать пищеварение, отток желчи и уровень энергии 2. Есть регулярно, без пропусков приёмов пищи, чтобы не провоцировать переедание, скачки глюкозы и гормональный стресс 3. Добавлять белок в каждый приём пищи для стабильного аппетита, мышц, кожи и нормального обмена веществ 4. Двигаться каждый день хотя бы 20–30 минут, чтобы улучшать чувствительность к инсулину, лимфоотток и настроение 5. Ложиться спать вовремя и давать себе 7–8 часов сна для восстановления нервной и гормональной систем 6. Снижать количество сахара, фастфуда и ультрапереработанных продуктов, чтобы уменьшить воспаление и тягу к еде 7. Делать паузы от телефона и соцсетей, чтобы нервная система выходила из режима посто…

И конечно же премиальный продукт из серии Nutrition-Neirovision🔥🔥🔥 https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501185/?referral=2584192822 Neurovision был специально разработан для поддержки мозга и глаз. Это полностью натуральный витаминный комплекс. И что удобно - всё в одном пакетике на день. То есть не сложно принимать, и не забудешь. В составе самые лучшие компоненты для работы мозга и поддержки глаз, в частности ДГК.

Самый простой, базовый комплекс 👁 "Арония и лютеин" Это комплекс, богатый антоцианами черноплодной рябины и лютеином. Оба компонента являются натуральными природными светофильтрами, то есть защищают глаза от воздействия солнечного цвета и электронного излучения https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500653/?referral=2584192822 👁 Более продвинутый комплекс "Лютеин и зеаксантин" Этот комплекс не только богат природными светофильтрами, но и содержит компонент зеаксантин, который обеспечивает профилактику возрастных изменений в сетчатке глаза https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500688/?referral=2584192822 👁 Синхровитал 7 Это комплекс, который защищает наши глаза с учётом биоритмов зрительной системы, которая характеризуется чередованием дневного (цвето…

👉 В-третьих, поддержка изнутри. Немного теории🤓 Клетки мозга примерно наполовину состоят из разных жиров (липидов), из которых в среднем 20–25% приходится именно на ДГК . А в клетках сетчатки эта цифра доходит до 50%! Поэтому для остроты зрения ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно подключать омегу 3 (а именно чтобы соотношение ДГК было больше) Сейчас век технологии, у всех гаджеты:телефоны, планшеты, на работе целый день компьютер, дома ещё и телевизор. Конечно все они пагубно влияют на наши 👁👁 Для защиты от них нужны светофильтры. В Siberian Wellness широкий ассортимент продукции для зрения:

Фото