Мы очень часто упускаем возможность воспользоваться теми средствами, которые нам точно ...
Мы очень часто упускаем возможность воспользоваться теми средствами, которые нам точно не навредят, а наоборот помогают в восстановлении правильной работы организма: зарядка по утрам, после 18--00 наслаждаться жизнью, а не едой. в 22-00 мы должны спать, Здоровый сон, как минимум 7 часов, медитация утренняя и вечерняя 🧘♀️ Бады, витамины, зелень, клетчатка... И тд и тп... Но мозг не даёт нам покоя и твердит своё: - Ты и так поздно ложишься, поспи ещё чуть-чуть. - Какая зарядка ты ещё то-то не сделала, это не успеваешь... - Медитировать?! 🤣 ты вообще видела этих блаженных... - После шести не есть, дай себе хоть вечером едой насладиться, всё время на берегу - в 22 сон, а как же твой любимый сериал, который даёт тебе возможность прожить чужую жизнь, тк твою ты не замечаешь 🥺 - Бады, витамины вообще зачем тебе, есть лекарства если прижмёт, но не факт (авось да прокатит) Наш мозг проявляет о нас заботу ориентируясь только на наш опыт и опыт наших предков и это замкнутый круг. Очень редким людям удаётся выбраться из этого порочного круга. Химохим вырывае людей из порочного круга 🤷🏻♀️ не знаю как, но он работает. Я не знаю как работает электричество, но я его использую тк оно мне даёт свет, тепло и тд. Мысли от Химохима меняются. Качели в еде уходят, спать организм заставляет, будит до звонка ⏰ зарядку делать заставляет, после 18-00 есть не хочется. На кашки разнообразные подсаживает, избавляет от привычки пить кофе, жареное-жирное-солёное- копчёное сладкое убирет из твоей жизни. А главное такое спокойствие твоей души доставляет, начинаешь видеть мир в позитивном свете, начинает время откуда-то появляться... Поэтому я его называю волшебное зелье. Я выше☝️рассказала о своих изменениях, кому интересно прослушайте, а кому пока нет, значит ваше время ещё в перейди 😉 Я тоже относилась к тем людям, которые слушают свой мозг, а не душу, а теперь хочу наверстать упущенное время, стараюсь наслаждаться жизнью каждое мгновение...