Какие БАДы принимает мой ребенок? — 22 сентября 2026 г. в 08:50:15.683
Какие БАДы принимает мой ребенок? 🧱Магний, усиленный витамином B6 от NL 🧱Омега-3 ДГК от NL 🧱Витамин Д, сейчас это Детримакс, ранее были Вигантол, Сандетрин и др. (У NL на данный момент нет витамина D). Оптимально принимать всю связку во время еды (например, завтрака или обеда). Омега-3 и витамин D — жирорастворимые, поэтому им нужны жиры для лучшего усвоения. Магний также лучше переносится с пищей. Магний + витамин D (Детримакс): Это ключевая связка. Магний необходим для активации витамина D в организме — без него витамин D может оставаться в неактивной форме. Магний + омега-3: Эти компоненты не конфликтуют и действуют синергично. Омега-3 усиливают противовоспалительные свойства магния, поддерживая здоровье сердца, мозга и суставов. Но, хотя магний + омега-3 + витамин D3 - сочетание не только безопасное, но и считается синергетическим — компоненты усиливают действие друг друга, мы все же принимает магний отдельно, на ночь, тк и магний, и омега-3 могут немного снижать артериальное давление. При совместном приёме есть теоретический риск, что давление упадёт слишком сильно. Ну и магний способствует расслаблению и улучшению сна. Оптимально — утром вместе с едой принять Детримакс и омега-3, а вечером — магний с B6.