‼️ Исследователи назвали, какие продукты могут снижать риск смерти. — 2 октября 2026 г. в 11:24:01.355
‼️ Исследователи назвали, какие продукты могут снижать риск смерти. В эксперименте приняли участие 177 тысяч человек. Выяснилось, что употребление брокколи и спаржи связано со снижением риска преждевременной кончины на 31 %, оливкового масла extra virgin — на 33 %, тыквы — на 25 %, баклажанов — на 21 %, чёрного перца — на 28 %. Также пользу приносят цельнозерновой хлеб, шпинат, салат, лук, грибы, бобовые и болгарский перец.
14 просмотров