Телесные практики — это язык, на котором тело говорит с нами. Дыхание, хоровод, йога на...
Телесные практики — это язык, на котором тело говорит с нами. Дыхание, хоровод, йога на рассвете, вокалотерапия: через них мы учились слышать себя и сигналы своего тела и возвращать себе чувство опоры. И это чувство потом так здорово держать в руках в обычной городской суете. 🧘♀️ Благодарю инструктора по гормональной йоге Веронику Быкову и вокалотерапевта Полину Шутову за эти новые ощущения , знания и опыт. А в небе в облаках проявилась радуга🌈. Такого мы еще не видели.
64 просмотров