2й день пятница
2й день пятница -Утро Клизма) -Днём в районе 15-17 часов . Выпить стакан отвара: плодов шиповника, кукурузных рылец, цветков бессмертника или куркумы. -Через 20-30 минут после прием 10 граммов сульфата магния. Развести на 200 мл. Выпить дробно! по 50 гр в 5 минут. За 20 минут. Грелка на бок и лежим с грелкой 1-1,5 часа. До слабительного эффекта. Если эффекта нет. То выпиваем ударную дозу слабительного как в четверг. -после слабительного эффекта через 1 час сделать 2е клизмы. Подряд!!! Нужна гимнастика покажу на зарядке.