🌿 ПРОГРАММА чистки от паразитов ПО НЕДЕЛЯМ 🪱🍄 схема для взрослых
🌿 ПРОГРАММА чистки от паразитов ПО НЕДЕЛЯМ 🪱🍄 схема для взрослых Программа состоит из трёх этапов: 1. Подготовительный — 7–14 дней 2. Основной — 7–14 дней (может длиться до 3 месяцев) 3. Восстановительный — 1–3 месяца 🌱 НЕДЕЛЯ 1–2. ПОДГОТОВКА Питание — по протоколу (вспоминаем на чем не живет плесень, это для нас будет компасом): овощи, зелень, горечи, семена, орехи, безглютеновые крупы, ферментированные продукты, вода и травяные чаи. Убираем сахар, сладости, алкоголь, фастфуд, трансжиры и простые углеводы. Поддержка печени и желчного — выбираем один основной вариант, а не пьём все банки одновременно. Артишок NOW 450 мг — взрослым по 1 капсуле 1–3 раза в день с пищей. Либо Silymarin Complex California Gold — взрослым по 1 капсуле в день с пищей. В капсуле 300 мг расторопши + одуванчик, артишок, имбирь, куркума и пиперин. ИЛИ Лецитин — на разных рынках инструкция отличается: для версии 800 мг указано по 1 капсуле 2 раза в день с пищей; российская версия имеет другой состав и дозировку. Поэтому ориентируемся именно на этикетку своей банки. Солянка холмовая: если используется сухая трава — 5 г заварить 200 мл кипятка, настоять 15 минут; взрослым по 100 мл 3 раза в день во время еды, курс 1 месяц. Для жидкого экстракта дозировка должна браться с конкретного флакона, потому что концентрации разные. ⚠️ При камнях в желчном желчегонные самостоятельно не используем. 🌿 НЕДЕЛЯ 3–4. ОСНОВНОЙ ЭТАП Здесь подключается мой сбор: лисичка + девясил + гвоздика. Курс 14-20 дней по 2-3 грамма в день. Плюс Масло орегано NOW в капсулах: по 1 капсуле 1–3 раза в день во время еды. В одной капсуле 181 мг масла орегано, минимум 55% карвакрола.Масло орегано NOW в капсулах: по 1 капсуле 1–3 раза в день во время еды. В одной капсуле 181 мг масла орегано, минимум 55% карвакрола. Либо Порошок черного ореха 1/2 чайной ложки. 2 раза в день. 🌱 С 5-Й НЕДЕЛИ. ВОССТАНОВЛЕНИЕ Продолжительность — 1–3 месяца. Возвращаем разнообразное полноценное питание. Работаем над восстановлением пищеварения и микробиома. При необходимости продолжаем лецитин/фосфолипиды. Для российского Лецитина NSP, например, производитель указывает курс 1–1,5 месяца. Важно. Перед применением проконсультируйтесь с врачом. У сбора есть противопоказания: аллергия на компоненты, заболевания ЦНС, возраст до 3 лет,беременность, кормление грудью.