☕ Утро без кофе — это пока не про меня… но я потихоньку учусь быть к себе мягче.
☕ Утро без кофе — это пока не про меня… но я потихоньку учусь быть к себе мягче. Я тот самый человек, который без чашки кофе утром как без рук. В этом сезоне захотелось чуть бережнее относиться к себе — и я попробовала фитоконцентрат для контроля веса Wellness: решила хотя бы частично заменить им кофе. Сегодня уже 4‑й день. В первый раз развела 1 чайную ложку на стакан тёплой воды — получился такой приятный напиток, почти как морс. Вкус с кислинкой, пьётся легко, никакого «травяного» сопротивления 😄. Пробовала и горячим — тоже вкусно. Забавно вышло: когда только начала его пить, немного приболела — появились насморк и боль в горле. А сейчас понимаю, что стало гораздо лучше: самочувствие выравнялось, силы вернулись. И на фоне этого ещё и бодрее просыпаюсь: ушла эта осенняя сонливость и вялость, даже настроение стало лучше. И самое приятное — сделала то, что давно откладывала. А это уже маленькая победа! Вес пока прежний (+/-60 кг🫣), про похудение говорить рано: всего несколько дней. Буду смотреть дальше и через пару недель расскажу, что изменилось. Состав реально насыщенный — чувствуется, что там не одна травка, а целая команда поддержки. А вы пробовали заменять утренний кофе чем-то более мягким?