🍂 24 октября · Карта дня — Четвёрка Мечей
🍂 24 октября · Карта дня — Четвёрка Мечей Пауза бывает нужна раньше, чем мы разрешаем её себе. Четвёрка Мечей предлагает ненадолго выйти из потока сообщений, задач и чужих просьб. Попробуйте отдых, который не требует внимания: посидеть в тишине, полежать, спокойно пройтись. Не каждый свободный промежуток нужно заполнять. Если сразу остановиться трудно, начните с нескольких минут. Даже короткий перерыв может помочь заметить, насколько вы устали. Маленький совет на сегодня: Оставьте десять минут без телефона и полезных дел. Какой отдых сейчас кажется вам самым приятным?
14 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
1 042 подписчиков · IT и технологии