На очередной сессии с психологом обсуждали момент сомнений. Каждый раз, когда я планиру...
На очередной сессии с психологом обсуждали момент сомнений. Каждый раз, когда я планирую какое-то серьёзное дело, то в голове звучит "А если..." и далее по списку. Мы, кстати, очень часто занимаемся катастрофизацией вариантов развития событий. То есть нам проще продумать вариант плохого исхода и вообще отложить какое-то дело, чем не думать о плохом. И оказывается у этого "а если..." нет никакого антагониста, кроме как завести себе привычку блокировать себе эту фразу. Можно матом, можно привычным "если бы да кабы, то растут во рту грибы". Тут кому как удобнее. А вы часто сомневаетесь и фантазируете на тему "а если..."?
36 просмотров