Не верь. Не бойся. Не проси.
Не верь. Не бойся. Не проси. Вчера комментарий от друга прилетел к почту "Не причиняй добро", а ещё мы с психологом аккурат недавно обсуждали, что нас не научили просить. Почему-то попросить помощи или совета сродни признанию своей слабости, в ещё это про причинения дискомфорта другим. А мы помним, что нам всегда нужно было быть удобными. Я до сих пор не умею просить. Для меня это какое-то внутреннее унижение. По типу, что сама не могу, не дотягиваю, "я хуже всех". Искоренить это можно и сложно, но факт остается фактом - детство сильно внесло корректировки в нашу изначально нормальную психику.