Но это еще не все про цифровое тело!
Но это еще не все про цифровое тело! То, что ты смотришь, — это то, чем ты питаешься «Наше цифровое тело, как и физическое, требует питания. И это питание — контент. Когда мы смотрим что-то регулярно, цифровое тело привыкает к определённой энергии. И начинает её требовать. Так возникает зависимость от соцсетей, новостей, игр или сериалов. Это не просто привычка. Это энергетическая потребность. Вот почему рука сама тянется к телефону. И почему без доступа возникает тревога. Единственная гигиена здесь — выбирать, что ты потребляешь. Не всё подряд. А то, что тебя питает, а не истощает. Понаблюдайте за собой сегодня. Что вы смотрите, читаете, слушаете? Как это на вас влияет? Вы выбираете это? Или оно выбирает вас?»
16 просмотров