📓 ДНЕВНИК ИНТУИЦИИ:
📓 ДНЕВНИК ИНТУИЦИИ: ДЕНЬ 1 Сегодня стартовал мой марафон по развитию интуиции. И первое, что я поняла: интуиция начинается не с магии, а с заземления. Первый лунный день – это «чистый лист». Я делала практику с заземлением: свеча, стопы на полу, ощущение корней. И знаете что? Ум, который обычно бежит вперёд, вдруг затих. Появилась ясность. 🧘♀️ Мини-практика для вас: Зажгите свечу. Поставьте стопы на пол. Сделайте 3 глубоких вдоха. На выдохе мысленно скажите: «Я здесь. Я слышу себя». Посидите так 2 минуты. ❓ А вы замечали, что интуиция приходит только тогда, когда ум замолкает? Поделитесь в комментариях!
27 просмотров