РД

Рецепты Домашний повар

Еда и рецепты · 5 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Белковый салат «Биг Тейсти» 🍔🥗

Белковый салат «Биг Тейсти» 🍔🥗 На одну большую порцию ≈370 ккал Б — 45 г | Ж — 13 г | У — 15 г Ингредиенты: • Постный говяжий фарш 5% — 150 г (сырои‌ вес) • Аи‌сберг — 80 г • Помидоры — 100 г • Красныи‌ лук — 15 г • Чеддер — 15 г • Корнишоны — 30 г Для соуса: • Греческии‌ и‌огурт 0,2% — 80 г • Кетчуп Heinz — 10 г • Горчица — 5 г • Часть корнишонов из списка выше Фарш обжарь без масла на антипригарнои‌ сковороде до готовности, добавь соль и перец. Нарежь овощи, натри чеддер. Для соуса смешай йогурт, кетчуп, горчицу и мелко нарезанные корнишоны. Собери все‌ в миске, заправь соусом и перемешай Приятного аппетита Понравился рецепт?❤ Поделись с близкими Домашний повар подпишись #домашнийповар#готовлюдома#рецепты#быстрыйрецепт#домашняяЕда#готовимвкусно#рецепты