🍃 4 шага к активации коллагена
🍃 4 шага к активации коллагена Коллаген — основа упругой кожи, крепких суставов и молодости. Его синтез начинается с белка: после 40 лет важно получать 1,2–1,5 г на кг веса ежедневно. Не менее значим витамин C — без него коллаген просто не образуется. Дополнительно работают косметологические стимуляторы (пептиды, полимолочная кислота, кальций-гидроксиапатит). И главное — уберите разрушители коллагена: сахар, УФ-излучение и курение. Регулярный подход даёт коже плотность, а телу — ресурс и силу.
16 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
15 подписчиков · IT и технологии