🍂 Осень — хороший повод вспомнить о здоровье — 3 октября 2026 г. в 09:30:02.215
🍂 Осень — хороший повод вспомнить о здоровье С началом осени меняется привычный ритм жизни. Становится меньше солнца, возвращаются рабочие и учебные нагрузки, начинается сезон респираторных инфекций. И именно сейчас я бы советовала не ждать, пока организм сам напомнит о себе. Проверьте артериальное давление, особенно если раньше оно уже повышалось. Не прерывайте самостоятельно приём препаратов, назначенных врачом. Вспомните, какие плановые обследования вы давно откладывали. Отдельно хочу обратиться к тем, у кого есть пожилые родители. Иногда мы регулярно спрашиваем: «Как ты себя чувствуешь?», получаем привычное «нормально» — и на этом успокаиваемся. Но лучше иногда спросить конкретнее: измеряли ли давление, хватает ли лекарств, когда последний раз были у врача, не появились ли новые жалобы. И, конечно, впереди сезон ОРВИ и гриппа. Вопросы вакцинации и других мер профилактики лучше обсудить со своим врачом заранее, особенно людям старшего возраста и пациентам с хроническими заболеваниями. Забота о здоровье часто начинается с совсем небольших действий. Главное — не откладывать их до появления серьёзных симптомов. 💙 #ЕР92 #ЕРСевастополь