90% серотонина вырабатывается... не в мозге.
90% серотонина вырабатывается... не в мозге. А в кишечнике. ✅ Именно поэтому проблемы с концентрацией, раздражительность, тревожность и даже сложности с обучением иногда начинаются совсем не там, где мы привыкли искать. На портале "Женщины России" практикующий нутрициолог Александра Шмидтова объясняет: • почему современная еда влияет на работу мозга; • как скачки сахара отражаются на поведении ребенка; • какие продукты помогают сохранять внимание; • и почему иногда "ленивый ученик" — это вовсе не про лень. 📖 Если у вас есть дети школьного возраста — этот материал точно стоит прочитать. ➡️ Напоминаем: под каждым материалом на портале вы можете оставить свою реакцию – поставить 👍или 👎, или оставить комментарий прямо под постом в соцсетях. Нам очень важна ваша обратная связь, чтобы понимать, что вас действительно волнует, и становиться лучше, интереснее и полезнее для вас. #сжр #союзженщинроссии #ПорталЖенщиныРоссии #Здоровье