Живот торчит даже у стройных — и вот почему.
Живот торчит даже у стройных — и вот почему. Часто причина связана со слабым кором, нарушением осанки и положением таза. Эти 6 упражнений помогут активировать глубокие мышцы живота, улучшить осанку и со временем сделать живот визуально более плоским. Регулярность в этом случае важнее интенсивности.
2 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
7 подписчиков · Психология