🏃♀️ Активный вторник и воскресенье в Горках: бег с инструктором!
🏃♀️ Активный вторник и воскресенье в Горках: бег с инструктором! Приглашаем вас разнообразить утро и присоединиться к еженедельным забегам по живописной лесной зоне посёлка. Вас ждёт свежий воздух, красивые пейзажи и компания единомышленников 🌿🌲 Каждая тренировка начинается с разминки, затем — бег по лесному маршруту в комфортном для вас темпе, и завершается заминкой с растяжкой. Инструктор подскажет технику, поможет настроиться и ответит на все вопросы. Неважно, сколько вам лет и как давно вы выходили на пробежку, — здесь рады каждому. Главное: желание двигаться, дышать полной грудью и получать удовольствие от процесса 💪 🗓 Расписание (еженедельно): ▫️ Вторник в 09:30 ▫️ Воскресенье в 10:00 📍 Место встречи: у входа в здание ФОК «Горки», п. д/о Горки (Горки-25) 👤 Инструктор: Немцова Оксана Васильевна 📞 Телефон: +7 (977) 650-25-00 🎒 С собой: удобная спортивная обувь и питьевая вода. Присоединяйтесь к движению за здоровье! Давайте вместе делать жизнь ярче, бодрее и наслаждаться природой! ✨🍃 #спортМО #нашеподмосковье #московскаяобласть #дмитровскийокруг #дмитровспорт #дмитров #мбуфоксвобода #уфкисдго