Итак, финики!!!🌴🌴🌴
Итак, финики!!!🌴🌴🌴 Раннее я показывала, что растут они на пальмах даже в нашем компаунде. В Египте они очень недорогие. В финиках содержатся: Витамины: А, С, Е, К, а также витамины группы В (В1, В2, В3, В5, В6, В9) Минералы: калий, магний, железо, цинк, медь, марганец, кальций, фосфор. Другие полезные вещества: клетчатка, антиоксиданты, девочки, АНТИОКСИДАНТЫ!!! Чаще всего этот фрукт продается подвяленый и для меня слишком сладкий. Но меня угостили финиками вот в таком исполнении (на фото). Это очень вкусно! И полезно. Рекомендую...❤️