"27 сентября 2026 года в 11:00 в СК "Факел" состоится Всероссийская акция «10 тысяч шаг... — 25 сентября 2026 г. в 11:02:21.205
"27 сентября 2026 года в 11:00 в СК "Факел" состоится Всероссийская акция «10 тысяч шагов к жизни», приуроченная к Всемирному Дню сердца, который отмечается 29 сентября. Ходьба — один из самых доступных и безопасных способов укрепить здоровье. Именно поэтому Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни» становится важным событием для всех, кто хочет сформировать полезную привычку. Акция основана на рекомендациях Всемирной организации здравоохранения: для поддержания оптимальной физической активности человеку стоит проходить от 6 до 10 тысяч шагов в день. В 2026 году федеральное мероприятие пройдёт 27 сентября — в преддверии Всемирного дня сердца (29 сентября). Всё, что нужно, — пройти символические 10 000 шагов по маршрутам здоровья. Это простое действие объединяет сразу несколько целей: профилактику сердечно-сосудистых заболеваний, повышение ежедневной физической активности и формирование устойчивой привычки к движению. Присоединяйтесь к нам! Зарегистрироваться можно на сайте Лиги здоровья нации: ligazn.ru/10000