Ленивый поке на ужин😍
Ленивый поке на ужин😍 Яркий, сочный и богатый белком ПП-боул с креветками в ореховом соусе и кускусом КБЖУ на 100 гр - 105/7/3/11 Ингредиенты: - кус-кус - 2/3 стакана - креветки - 100 гр - бобы эдамаме - 100 гр - огурец - 1 шт - морковь - 1 шт - редис - 2-3 шт - зеленый лук - 2-3 пера - листья нори - 1 шт - кунжут - по вкусу - соус поке или терияки - по вкусу - соус ореховый или кунжутный - по вкусу Залейте кускус кипятком на 5 минут, затем разрыхлите вилкой и смешайте с соусом поке. Нарежьте овощи соломкой, а лук — кружочками. Прогрейте креветки на сковороде и соедините с ореховым соусом. Выложите все ингредиенты в тарелку, украсив сверху кусочками нори, кунжутом и свежей зеленью. И наслаждайтесь ☺ Сохраняй рецепт и отправь подруге👍 Твоя ЛУЧШАЯ ПОДРУГА♥