🥦🍗 ЗАПЕКАНКА ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ С КУРИЦЕЙ И СЫРОМ
🥦🍗 ЗАПЕКАНКА ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ С КУРИЦЕЙ И СЫРОМ Нежная, сочная и очень сытная! Цветная капуста, куриное филе и сыр под ароматной сливочно-яичной заливкой — отличный вариант для обеда или ужина ❤ Ингредиенты: Цветная капуста — 600 г Куриное филе — 300 г Твёрдый сыр — 200 г Яйца — 3 шт. Сливки 10% — 1 стакан (≈200 мл) Чеснок — 2 зубчика Соль, перец — по вкусу Немного масла для обжаривания и формы Приготовление: Цветную капусту разделите на соцветия и отварите в кипящей подсоленной воде около 3 минут. Откиньте на дуршлаг. Куриное филе нарежьте небольшими полосками, приправьте солью и перцем и слегка обжарьте до румяности. Выложите капусту в форму, сверху распределите куриное филе. Яйца взбейте со сливками, солью и перцем. Добавьте натёртый сыр и измельчённый чеснок, перемешайте. Залейте капусту с курицей получившейся смесью. Запекайте при 180°C около 30–35 минут до золотистой сырной корочки. 😍 Сытно, белково и очень вкусно! Твоя ЛУЧШАЯ ПОДРУГА 💋