👀 Мысли в моей голове
Наука
☘️ Островок искренности в 41 🩷 Телом - мама 3 дочек, сердцем - 2 сыновей ☀️ Прошла шторм, осталась собой Жизнь, юмор и тепло - без нравоучений 👇
Загружаем канал…
Сайт использует необходимые cookie. Яндекс Метрика и пиксель VK Рекламы включатся, только если вы нажмёте «Хорошо» — это согласие на обработку данных.
Наука
☘️ Островок искренности в 41 🩷 Телом - мама 3 дочек, сердцем - 2 сыновей ☀️ Прошла шторм, осталась собой Жизнь, юмор и тепло - без нравоучений 👇
Сегодня воскресенье, а значит я в церкви 🙏💙, такой приятный поворот в моей жизни. Около 2-х лет у меня было стойкое ощущение что мои воскресенья проходят не так как моей душе угодно и вот как пол года все встало на свои места.
Пожалуй начну сегодня) Доделаю канал потом)
Привет! Я тот самый человек, у которого внутри постоянно идёт прямой эфир 🎙️. Давайте честно: я очень часто разговариваю сама с собой 🤪. Мой внутренний диалог вообще не затихает. Я могу часами рассуждать о вещах, которые вообще не в силах изменить или о том, что я уже поменяла… но почему-то «опять всё как-то не так». И вот в какой-то момент я подумала: а почему этот захватывающий контент должен доставаться только мне?))) Вдруг кому-то хочется понаблюдать за этим процессом со стороны? Подключиться к моему внутреннему радио, спорить, подкидывать дров в костёр философии или просто тихонечко читать мои взгляды на жизнь с чашкой кофе? В общем… Привет! 👋 Я тебе рада. Правда, правда! Заходи, располагайся. У меня тут уютно, иногда немного закручено, но всегда очень искренне 🩷.
"Про развод не может быть и речи" Эта фраза мужа моей подруги буквально пробрала меня до мурашек. Он произнес её так искренне и уверенно, рассказывая о их недавней, очень серьезной ссоре. В этом чувствовалась такая глубина и искренняя верность друг другу... Чуть позже я пришла к ней и спросила:" А что ты делаешь в такие моменты? Когда между вами вырастает стена и что-то внутри вас разъединяет?" И её ответ поразил меня ещё сильнее. Спокойно так, без тени сомнений, она сказала:" Я молюсь за мужа." А что… так можно было?! 🙈Оказывается, можно испытывать всю эту бурю эмоций, боль, обиду все то, что обычно испытывают люди при ссорах и вместо того чтобы уйти, растоптать, унизить или побежать за разводом… просто тихо молиться друг за друга. Держать любовь в сердце даже тогда, когда шт…
Читать целикомВсем кто интересовался чем намазаны бутерброды посвещается)).... Рецепт: Масло растительное 100 гр Зелень любая 100 гр Лимонный сок 3-5 ст ложек Соль 1 ч ложка Чеснок 3-5 зубчиков 💢 Наблюдение: если хранить больше 10 дней портится, поэтому когда переложили в банку налейте не много растительного масла и будет стоять долго. 💬 А в целом этот рецепт очень унивесален, катастрофически вкусно с рыбой, курицей, просто на темный хлеб, в салат, для пиццы, в картошку....
🤝 Проект "Наставники" Я в нем участвую. 🫂 Суть - заключаете договор с детским домом на год и дружите с подростком. 😐 Цель - адаптировать его к самостоятельной жизни после 18 лет. Около трех лет я думала стать наставником, небыло информации, в кафе увидела QR код перешла, онлайн обучение месяц, консультация с психологом, офлайн тренинг и я тут. 🕰️ Час нашего взрослого времени в неделю с таким ребенком сильно повышает его возможности в будущем не оказаться в спец.интернате или на улице.
👩❤️👨 Вчера был День отца. И для меня папа безусловно, самый главный и любимый мужчина в жизни. В психологии считается, что со временем должен появиться партнер, который "победит" фигуру отца и займет главное место в сердце повзрослевшей девочки. К счастью или к сожалению, у меня этого так и не произошло. Многие поступки папы я смогла по-настоящему осознать только спустя годы. Но одно ощущение было со мной с самого детства и остается до сих пор, чувство абсолютной опоры и непробиваемого тыла. С ним связано всё мое счастливое детство: мы ныряли в прорубь, прыгали с тарзанки, спускались в гроты. Папа вытаскивал меня из воды, когда я тонула, защищал, когда обижали, терпеливо учил понимать время по часам и объяснял химию. И при этом за всю жизнь я ни разу не слышала, чтобы он к…
Читать целикомГуляли сегодня с дочкой, ловили последние теплые лучи и единогласно решили что настоящая осень просто обязана пахнуть пряными специями и свежей домашней выпечкой 🍂🥧 Хотелось бы, конечно, по-киношному написать "дело оставалось за малым" ... Но в итоге провела на кухне половину дня 😅🥴, но этому пирогу просто суждено было испечься, так как план был разделить его с любимыми людьми... PS: Встретила соседа пока гуляли, я рассказала о своих планах на пирог))), он так грустно сказал " Моя жена такое никогда не испечет" На что я ответила "То что кажется невероятным в 30 лет, в 40 очень даже легко получается, не теряй надежды))"
Выходные созданы для того, чтобы выдохнуть ☕️🛋️ Замедлиться, отложить бесконечные списки дел, налить себе вкусного чая и просто разрешить телу и голове отдохнуть. А лучший способ перезагрузиться - это хороший, глубокий фильм. Собрала для вас подборку фильмов выходного дня 🎭 Их одинаково здорово смотреть и в тишине наедине с собой, и в обнимку с любимым человеком. Это кино, которое помогает бережно посмотреть на свои ошибки со стороны, лучше понять друг друга или просто укрепить союз. Я пока посмотрела только половину, но это уже было невероятно тепло, терапевтично и интересно. Хорошего просмотра 🍿🫶.
"Радуйтесь с радующимися и плачьте с плачущими" (Рим. 12:15) 🌟 Недавно в церкви была очень глубокая проповедь на эту тему. Слушать такие вещи, конечно, вдохновляет, а вот прожить это на практике это задачка со звездочкой. 🌎 И вселенная тут же любезно подкинула мне проверку на умение искренне радоваться за других. Как всё было: У меня с давним приятелем сложились отличные, выгодные экономические отношения. И в какой-то момент я совершенно осознанно знакомлю его со своей подругой, с целью чтобы и ей было хорошо). Поворот сюжета 🤪😅. У них складывается свой, еще более успешный и гармоничный тандем. Настолько, что в нашей общей истории моя доля выгоды мягко сокращается процентов на семьдесят... 🙈😅 Кульминация: 👨🏻🐰👨🏼 И вот стоим мы втроем. Они искренне счастливы и вооду…
Читать целикомРаздражаюсь своей гордыней… Удивительно, как явно это стало для меня сейчас. Раньше, беседуя с человеком и не разделяя его мнение, я была уверена раздражает именно он. 🔹 А теперь я научилась во время разговора заглядывать внутрь себя. 🔹 И что я там вижу? Вижу другого человека с его личной правдой. Понимаю, что моя жизнь от его слов как правило вообще никак не зависит. Казалось бы, что стоит просто остаться в покое и дать этому чужому мнению быть? Но нет, внутри всё равно поднимается волна.🌊 Только теперь я раздражаюсь уже НЕ на собеседника, а НА саму СЕБЯ (хотя, наверное, так было всегда, просто я не замечала). Раздражаюсь на то, что всё еще не могу до конца принять инаковость другого. 🫶 Буду наблюдать дальше с чем на самом деле спорит моё нутро? 🫶 Что я пытаюсь себе до…
Читать целиком"Тебе иногда не хватает дурачества, ты чаще кажешься очень серьезной женщиной" 🧐 Такой фразой поделился со мной брат после того, как посмотрел мое видео. И я, если честно, с ним абсолютно согласна. Легкость, искренность, умение подурачиться всё это всегда было большой частью меня. Но в какой-то момент жизни я приняла установку, что взрослая, осознанная женщина должна быть сдержанной, уместной и больше удобной. Я сама надела на себя этот пиджак серьезности, решив, что так будет надежнее и понятнее для окружающих. И постепенно почти разучилась просто дурачиться и однозначно потеряла часть себя. А что об этом говорит психология? 🧠 С точки зрения транзактного анализа (Эрика Берна), внутри каждого из нас живут три состояния: Родитель, Взрослый и Ребенок. 1. Родитель - это конт…
Читать целиком