📊 Подводим итоги опроса: «Как у нас со спортом?»
📊 Подводим итоги опроса: «Как у нас со спортом?» Три 🔥 — один из них мой. Один 🤷♀️ — и я его уважаю: лучше честно, чем «я каждый день по 10 км». Да, спорт не наш общий конёк, и это нормально. У каждого свой темп. Кто-то бежит марафоны, а кто-то радуется, что вообще вышел из дома. И оба варианта — ок. Мой, например, сегодня — это 4 км по тропе здоровья👆, чтобы проветрить голову и поймать пару кадров для поста. Кстати, эта тропа у меня уже почти как ритуал субботу, воскресенье: утром идёшь, мысли раскладываются по полочкам, а к середине маршрута вообще перестаёшь думать про дедлайны и списки дел. И ещё плюс — всегда есть что снять для канала: туман над лесом, первые лучи солнца, какая-нибудь белка, которая делает вид, что её тут нет (собака очень любит их гонять). Так что для меня эти 4 км — это и спорт, и контент, и перезагрузка в одном🧍♂️ Расскажите, какой у вас ритм? 👇 #спорт