🚑 Четыре чашки кофе в день сокращают сон, но делают его глубже
🚑 Четыре чашки кофе в день сокращают сон, но делают его глубже Исследование показало: при употреблении четырёх и более чашек продолжительность сна уменьшается примерно на 11-13 минут, но возрастает глубина медленного сна. Так организм частично компенсирует нехватку времени Тула сегодня