🥘 КАПУСТА ЕСТЬ? СДЕЛАЙТЕ УЖИН НА ВСЮ СЕМЬЮ ЗА ПОЛЧАСА — 29 сентября 2026 г. в 20:14:48.332
🥘 КАПУСТА ЕСТЬ? СДЕЛАЙТЕ УЖИН НА ВСЮ СЕМЬЮ ЗА ПОЛЧАСА ⠀ Осенью свежая капуста особенно хороша для простых домашних блюд. Из небольшого кочана можно приготовить сытную запеканку без дорогих продуктов. ⠀ Что понадобится: • капуста — 500 г • яйца — 3 шт. • сметана — 3 ст. ложки • мука — 4 ст. ложки • сыр — 80–100 г • соль и любимые специи ⠀ Капусту тонко нашинкуйте, слегка помните руками с солью. Яйца смешайте со сметаной и мукой, соедините с капустой и переложите в смазанную форму. ⠀ Сверху посыпьте тертым сыром и запекайте примерно 25–30 минут при 180 °C, пока верх не подрумянится. ⠀ Полезный совет: если капуста жесткая, перед приготовлением залейте ее кипятком на 5 минут, затем хорошо отожмите. ⠀ Получается недорогой ужин из продуктов, которые обычно уже есть дома. Рецепт удобно сохранить, когда хочется приготовить что-то быстрое без мяса. ⠀ ➡️ Подпишись → Пенсионерам 55+ | Полезно каждый день