Футбол — это НЕ просто игра❗️А настоящая перезагрузка. ⚽
Футбол — это НЕ просто игра❗️А настоящая перезагрузка. ⚽ Футбол за 1 тренировку: ✅ Снимает тревожность ✅ Выравнивает настроение ✅ Восстанавливает нервную систему Потому что бег + концентрация = выработка дофамина и серотонина. А ещё — удовольствие от простого движения. Не верите? Посмотрите на лицо ребёнка после игры. Оно говорит больше любых исследований. 💙
103 просмотров