🧓 С 19 по 23 октября в центре «Долголетие по-нижегородски» пройдут бесплатные занятия ...
🧓 С 19 по 23 октября в центре «Долголетие по-нижегородски» пройдут бесплатные занятия для старшего поколения — с творческими мастер-классами, танцами, йогой и настольными играми Что будет: 📅 19 октября, 10:00–15:00 — клуб «Тёплая гавань», вязание крючком и мастер-класс по изготовлению кожаного браслета 📅 20 октября, 13:30–18:00 — театральная мастерская для начинающих и основной группы 📅 21 октября, 10:00–14:30 — школа танцев, упражнения для физического и эмоционального состояния и мастер-класс «Лавандовый букет» 📅 22 октября, 15:00–16:20 — вантовая зарядка с ремнём — остеокинезис; 16:30–18:00 — йога ЛАМ для всех уровней подготовки 📅 23 октября, 10:00–14:50 — клуб настольных игр, школа танцев и репетиция коллектива «РусЛада» На некоторые занятия нужно принести материалы и коврик — подробности есть в расписании 📍 Проспект Гагарина, остановка «ул. Батумская», павильон «Мудрый Нижний» — второй слева от входа 🎫 Бесплатно 📌 Подробное расписание