ПОЧЕМУ НЕДОСТАТОЧНО ПРОСТО ПИТЬ ВОДУ?
ПОЧЕМУ НЕДОСТАТОЧНО ПРОСТО ПИТЬ ВОДУ? ❤️Важен минеральный баланс. К основным электролитам относятся: ▪️натрий; ▪️калий; ▪️магний; ▪️кальций; ▪️хлорид. Они участвуют в поддержании водно-солевого баланса и нормальной работе клеток, мышц и нервной системы. Электролиты становятся особенно актуальны при значительной потере жидкости: например, при интенсивном потоотделении, длительной физической нагрузке, рвоте или диарее, аллергических реакциях и интоксикации.
3 просмотров