Роскачество рассказало о пользе лука для иммунитета и пищеварения в России — 11 сентября 2026 г. в 16:35:07.780
Роскачество рассказало о пользе лука для иммунитета и пищеварения в России Роскачество: у людей, регулярно употребляющих богатые антоцианами продукты, риск сердечного приступа ниже на 32%. Об этом сообщили RT в пресс-службе организации. Лук содержит фитонциды, препятствующие размножению вирусов и бактерий. Витамины С, А и группы В, а также кремний, цинк и калий поддерживают иммунитет, зрение и нервную систему. Клетчатка стимулирует работу кишечника, а кверцетин облегчает симптомы аллергии. Сырой лук не рекомендуется при гастрите, панкреатите и язве.