Что добавить в утренний стакан воды? — 29 сентября 2026 г. в 20:16:04.786
Что добавить в утренний стакан воды? Вода после пробуждения помогает восполнить жидкость, а разные добавки могут разнообразить вкус и рацион. * Лимон — освежает и добавляет немного витамина С. Но «очищать» печень и почки такой напиток не может. * Семена чиа — источник клетчатки и омега-3. Перед употреблением дайте им хорошо набухнуть. * Коллаген — дополнительный источник белка и аминокислот. * Куркума — содержит куркумин, обладающий антиоксидантными свойствами. * Драйн эффект- снижает отёки, выводит токсины, способствует жиросжиганию.
2 просмотров