КИ

Красота изнутри, эстетика здоровья,любовь к себе

Здоровье · 31 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

💊 А ВЫ ТОЧНО ЗНАЕТЕ, ЗАЧЕМ ВАШЕМУ ОРГАНИЗМУ ВИТАМИНЫ?

💊 А ВЫ ТОЧНО ЗНАЕТЕ, ЗАЧЕМ ВАШЕМУ ОРГАНИЗМУ ВИТАМИНЫ? Кажется, всё просто: ☀️ Витамин D — для костей. 💜 Магний — для нервов. 🩸 Железо — для гемоглобина. 🍊 Витамин C — для иммунитета. ⚡ Витамины группы B — для энергии. Но за этими привычными объяснениями скрывается гораздо больше! Например, почему гемоглобин может быть нормальным, а запасы железа — уже снижены? Правда ли, что магний нужно принимать на ночь? И почему витамин D называют прогормоном? Сегодня будем не просто говорить о пользе витаминов. 🧬 Разберём, как они работают, проверим популярные утверждения и заглянем в составы продуктов Siberian Wellness. Готовы немного удивиться? 😉