Любимый завтрак моей младшей дочки 🥰👧 — 2 октября 2026 г. в 17:01:37.922
Любимый завтрак моей младшей дочки 🥰👧 Плюсы: · такой десерт она ест! 😋 · здесь много белка: творог и желатин — белковая бомба! 💪💥 · если украсить ягодами, то будет достаточно клетчатки 🍓🫐 · рецепт простой, на мой взгляд. ИНГРИДИЕНТЫ: · 1 пачка 9% творога 🧀 · 1-2 желтых банана 🍌 · 2 ч.л. порошка какао 🍫 · 1 ст.л. сахара / у меня 2 ст.л. архата (монфрукта) или алюлозы, хотя можно и с сахаром 🍬 · 2 листика желатина (20 г) ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Желатин замочить, далее разогреть на водяной бане или на плите на минимальной мощности до растворения, но не кипятить ♨️🚫 Смешать творог, банан, сладость, какао 🥣 Добавить разогретый желатин. Взбить блендером 🌀 Если получившаяся масса слишком густая, добавить немного воды 💧 Разлить по формам 🫙 Украсить ягодами 🍒 Охладить ❄️ Хранить в холодильнике 🧊