🐰 Разминка с зайчонком Топой: прогоняем дремоту и ловим листочки! 🍁🐾
🐰 Разминка с зайчонком Топой: прогоняем дремоту и ловим листочки! 🍁🐾 Малыш раскапризничался или, наоборот, засиделся? Зайчонок Топа надел свои яркие оранжевые кроссовки и зовёт на весёлую минутку движения! Встаём на коврик вместе с мамой и повторяем за Топой 👇 🍂 1. «Деревья тянутся к солнышку» Встаём на носочки, ручки поднимаем высоко-высоко вверх! Тянемся к небу: «Ой, какие высокие берёзки выросли!». (Малыш вытягивает спинку и ручки). 🌬 2. «Осенний ветерок» Качаем ручками из стороны в сторону: «Ш-ш-ш! Подул ветерок, закачались веточки!». Наклоняемся влево, наклоняемся вправо. (Разминаем бока и координацию). 🍁 3. «Падают листочки» Приседаем вниз на корточки медленно-медленно: «Кружился листик, кружился… и плюх на дорожку!». (Тренируем ножки и приседания). 🐰 4. «Топа-прыг!» А теперь самое любимое от зайчонка! Лапки на поясок — и прыгаем на двух ножках: «Прыг-скок, скок-поскок! Зайка поскакал в лесок!». (Выплёскиваем остатки лишней энергии). 💛 5. «Тёплые объятия» Глубокий вдох носиком… и выдох! Топа подбегает и крепко-крепко обнимает маму. Сердечко тук-тук, щёчки румяные, настроение отличное! --- 💡 Подсказка для мам: такие простые 2-минутные игровые разминки помогают малышу сбросить эмоциональное напряжение через тело. Сохраняйте себе в копилочку! 🐇🧡