🧸 Сказка-поглаживание: Как Мика укладывал спать свои лапки и ушки ⭐💤
🧸 Сказка-поглаживание: Как Мика укладывал спать свои лапки и ушки ⭐💤 #сказки_мики_и_мии 💡 Подсказка для мамы: Читайте сказку медленно, почти шёпотом. Когда в тексте говорится про лапки, животик или ушки, нежно и плавно поглаживайте соответствующие части тела малыша тёплыми ладонями. Это снимает мышечный тонус за пару минут! --- В спаленке медвежонка Мики наступила сонная тишина. На столике горел ночник, за окном качались сонные ветки, а сам Мика уже надел свою самую мягкую полосатую пижамку и забрался под одеяло. Но сон почему-то не шёл. — Мия, — шепнул Мика светящейся звёздочке, — глазки у меня уже сонные, а вот лапки всё ещё хотят бегать по тропинкам, а ушки — слушать птичек. Как же мне уснуть? Звёздочка Мия мягко опустилась на спинку кровати, рассыпая вокруг сонные золотистые искорки: — А ты помоги своему телу отдохнуть, Мика. Давай уложим спать каждую лапку по очереди! ⭐ 1. «Спят быстрые ножки» — Твои ножки сегодня так много топали, прыгали и бегали! Они заслужили самый сладкий отдых. (Мама плавно и медленно гладит ножки малыша от бедра к пальчикам, слегка разминая пяточки). — Спите, ножки, отдыхайте… Ножки стали тяжёлыми, тёплыми, как мягкие пуховые подушечки. ⭐ 2. «Спят ласковые ручки» — Ручки сегодня строили башенки, рисовали и обнимали маму. Теперь ладошки раскрываются и отдыхают. (Мама нежно гладит ручки от плечиков до кончиков пальцев и раскрывает маленькие ладошки). — Спите, пальчики, отдыхайте… Ручки расслабились и тихо лежат на одеялке. ⭐ 3. «Спит круглый животик» — Животик вкусно кушал, дышал свежим воздухом, а теперь он поднимается и опускается — ровно-ровно, словно волна на тихом озере. (Мама кладёт тёплую ладонь на животик малыша и делает мягкие круговые поглаживания по часовой стрелке). — Вдох… и выдох… Животику тепло и спокойно. ⭐ 4. «Спят чуткие ушки и глазки» — Ушки наслушались добрых сказок, а веки стали тяжёлыми, как лепестки цветов на закате. (Мама едва касаясь гладит малыша по ушкам, вискам, лобику и бровкам). — Глазки закрываются… картинки дня улетают… Мика почувствовал, как всё его тело стало мягким, тёплым и невесомым. Он сладко зевнул, свернулся калачиком и прижал к щеке краешек мягкого одеяла. Звёздочка Мия тихонько покачалась в воздухе, приглушила свой золотистый огонёк и прошептала: — Все уснули. И Мика спит. Спите сладко, наши любимые носики и щёчки. Ночь дарит вам самые нежные и сказочные сны 🌙💛 #тихий_сон #МикаиМия #сказка_на_ночь #сон_малыша #массаж_для_малышей #вечерний_ритуал