Без категории · 24 сентября 2026 г.

После 40 лет поясница может начать болеть чаще. Но не всегда причина в возрасте. — 24 сентября 2026 г. в 03:30:04.178

После 40 лет поясница может начать болеть чаще. Но не всегда причина в возрасте. Длительное сидение, недостаток движения, физические перегрузки, стресс, старые травмы и изменения позвоночника могут влиять на состояние поясницы. А если на МРТ обнаружили протрузию или грыжу, это ещё не означает, что именно она является причиной боли. Важно смотреть на ситуацию комплексно: где болит, когда появляется боль, что её провоцирует, отдаёт ли она в ногу, есть ли онемение или слабость и как позвоночник справляется с нагрузкой. Если боль в пояснице регулярно возвращается, мешает работать, спать или нормально двигаться — это повод разобраться с причиной, а не просто временно заглушать симптомы. На консультации я помогу оценить состояние позвоночника, разобраться в характере ваших симптомов и определить дальнейшую тактику. Если поясница регулярно напоминает о себе — напишите мне в личные сообщения или запишитесь на консультацию. Сохраните этот пост, чтобы вернуться к нему, когда поясница снова даст о себе знать. #больвпояснице #больвспине #поясница #позвоночник #грыжадиска #протрузия