Ученые установили, что сочетание видеоигр, физических нагрузок и правильного питания сп...
Ученые установили, что сочетание видеоигр, физических нагрузок и правильного питания способствует сохранению когнитивных функций мозга на долгие годы. Согласно результатам исследования, люди, которые уделяют играм на ПК или консолях не менее пяти часов в неделю, демонстрируют более высокие показатели памяти, внимания и скорости реакции. При этом важным условием для достижения положительного эффекта является баланс: время за компьютером необходимо компенсировать регулярными тренировками в зале и качественным рационом. Подпишись, чтобы не потерять нас
20 просмотров