🌼 ЦВЕТЫ ЦИКОРИЯ И ИХ СВОЙСТВА
🌼 ЦВЕТЫ ЦИКОРИЯ И ИХ СВОЙСТВА Большинство знает цикорий благодаря его корню. А вот о цветках знают гораздо меньше. А зря. В фитотерапии используют не только корень, но и надземную часть цикория (Cichorium intybus L.), включая таву и соцветия. 🌿 Что содержат цветки? В них обнаружены: 💙 антоцианы 🌿 флавоноиды — кверцетин, лютеолин, изорамнетин 🍃 фенольные кислоты 🌱 цикориин и тритерпены ✨ микроэлементы — в том числе марганец и железо. Особый интерес представляет цикориевая кислота, которой связана значительная часть антиоксидантной активности цикория. 🔬 ЧЕМ ИНТЕРЕСЕН ЦИКОРИЙ с точки зрения науки? Исследования биологически активных веществ растения показывают несколько направлений действия: 🍃 Антиоксидантное — помогает защищать клетки от окислительного стресса, оказывает кровочищающее свойство 🌿 Гепатопротекторное — в экспериментах доказал защитное действие на клетки печени 💛 Желчегонное — традиционно используется для поддержки желчеотделения и пищеварения. 💧 Мочегонное — способствует увеличению диуреза. 🧘♀️ Мягкое седативное — настой соцветий используют при повышенной нервной возбудимости. ❤️ Кардиотоническое — нормализация сердечной деятельности 🌼 КОГДА ПРИМЕНЯЮТ? 🌿 снижении аппетита; 🌿 вздутие живота и тошнота 🌿тяжесть после еды 🌿при воспалении суставов и болях 🌿 нарушения желчеоттока 🌿при склонности к запорам 🌿при отёках, необходимости мягкого мочегонного действия 🌿повышенной нервной возбудимости 🌿наружно при экземах, лишаях, дерматитах в виде компрессов 🍵 СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Настой из цветов и травы: 🌼 1 ст. л.💧 1 ст. горячей воды ⏳ 30 минут под крышкой ☕ процедить. Пить по 1/3 , 3 раза в день за 30 мин до еды.