Аэрофритюрница • Аэрогриль • Рецепты • Курица • Рыба • Овощи

Еда и рецепты · 5 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Крылышки на ужин

Крылышки на ужин ⠀ ⏰ 30 минут 🌡 175 ℃ ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 куриные крылышки — 8–10шт.; 🔹 брокколи — 2стакана (соцветия); 🔹 зелёная фасоль — 2стакана; 🔹 оливковое масло — 2ст.л.; 🔹 приправа из лимонного перца — 1ст.л.; 🔹 морская соль — 1ч.л.; 🔹 чеснок (молотый/сушёный) — 1ч.л.; 🔹 орегано — 1ч.л.