Кафедра медицинской психологии и психофизиологии
Здоровье
✔️Официальный канал кафедры психологии и психофизиологии МБУ ИНО ФМБЦ им. А.И. Бурназяна
Загружаем канал…
Сайт использует необходимые cookie. Яндекс Метрика и пиксель VK Рекламы включатся, только если вы нажмёте «Хорошо» — это согласие на обработку данных.
Здоровье
✔️Официальный канал кафедры психологии и психофизиологии МБУ ИНО ФМБЦ им. А.И. Бурназяна
ВОЛШЕБСТВО ЧИСЛА 108 И ПРОСТАЯ ПРАКТИКА НА ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ 🔢🌌 Древние говорили, что число 108 сакральное! И неспроста: в йоге рекомендуют повторять мантры 108 раз, расстояние от Земли до Солнца ≈ 108 диаметров Солнца, а первый полёт Гагарина длился 108 минут! Совпадение? Не думаю! 😉 Это знание не просто для эрудиции. Оно помогает включить осознанность в самые простые действия. Практическое упражнение: «108 секунд тишины» ⏱️🤫 1. Поставь таймер на 1 минуту 48 секунд (это и есть 108 секунд!). 2. Сядь удобно, закрой глаза. Задача простая: просто сидеть и быть. Не думать о прошлом или будущем. Просто наблюдать за тишиной внутри и вокруг. 3. Мысли придут? Как всегда! Просто замечай их, как облака на небе и мягко возвращайся к состоянию «здесь и сейчас». Что это даст? 🎁 Эта микро-медитаци…
Читать целиком🔥Эмоциональный интеллект: как научиться управлять своими состояниями Часто мы чувствуем себя будто на эмоциональных американских горках: то беспокойство, то апатия, то всплеск энергии, от которого быстро наступает усталость. Что, если бы у нас был внутренний пульт управления? 🎛️ Эмоциональная гибкость - не про подавление чувств, а про умение осознанно выбирать наиболее ресурсное состояние здесь и сейчас. Это навык, который позволяет нам не быть заложниками сиюминутных переживаний, а становиться их капитанами. Представьте, что внутри у нас есть «эмоциональный эквалайзер» с несколькими основными режимами. И мы можем научиться их различать и переключать. 1. Диагностика: в каком режиме мы находимся? Первый шаг к управлению - осознание. Прежде чем что-то менять, нужно честно назвать то, чт…
Читать целиком🔬 СТРАТЕГИЯ РАЗВИТИЯ 🚀✨ КАФЕДРЫ МЕДИЦИНСКОЙ ПСИХОЛОГИИ И ПСИХОФИЗИОЛОГИИ: ✨🌍 НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКИЙ ЦЕНТР СИСТЕМЫ ФМБА РОССИИ 💼 📝 Стратегия развития кафедры медицинской психологии и психофизиологии МБУ ИНО ФМБЦ им. А.И. Бурназяна ФМБА России на 2026–2027 гг. Кафедра будет служить экспертом и разработчиком методик в обеспечении психологической безопасности, профилактики выгорания и эффективной реабилитации участников спецоперации, медицинских работников и населения новых регионов. Программа охватывает подготовку кадров через аспирантуру, дополнительное профессиональное образование, прикладные исследования и предоставление практических консультаций. 🎯 Основные цели 🏆 Кафедра стремится создать уникальную систему психологической защиты и восстановления для решения трёх важнейших задач…
Читать целикомКак проверить, подходит ли образование для прохождения первичной специализированной аккредитации (ПСА) по медицинской психологии Если образование в дипломе прямо соответствует позиции 47 приказа Минздрава России № 436н, дополнительное разъяснение обычно не требуется. Если диплом старого образца, указана необычная квалификация или наименование специальности не совпадает с приказом, рекомендуется заранее проверить документы. 1. Подготовьте: - диплом о высшем образовании с приложением; - диплом о профессиональной переподготовке с приложением, если имеется; - документ об изменении ФИО, если требуется; - сведения о трудовой деятельности, если имеет значение стаж; - архивную справку из вуза, если в дипломе отсутствуют код, уровень образования, профиль или специализация. В архивной справке ж…
Читать целикомКак подать документы на первичную специализированную аккредитацию медицинского психолога? После того как необходимый комплект документов подготовлен, его необходимо представить в аккредитационную подкомиссию. Согласно приказу Минздрава России № 709н, документы на первичную специализированную аккредитацию можно подать несколькими способами: 📱 Через портал Госуслуг Документы и необходимые сведения направляются в электронной форме через Единый портал государственных и муниципальных услуг. 💻 Через Федеральный регистр медицинских и фармацевтических работников (ФРМР) Документы также могут быть представлены в электронной форме с использованием ФРМР. 📄 Лично на бумажном носителе Комплект документов можно представить непосредственно в аккредитационную подкомиссию выбранного аккредитационного цен…
Читать целикомПост 1/4. ПСА по медицинской психологии: кому её необходимо проходить С 1 сентября 2026 года действуют новые квалификационные требования к медицинским работникам, установленные приказом Минздрава России № 436н. Основные нормативные документы: • приказ Минздрава России от 14.05.2026 № 436н: квалификационные требования; • приказ Минздрава России от 28.10.2022 № 709н: порядок проведения аккредитации; • приказ Минздравсоцразвития России от 23.07.2010 № 541н: квалификационная характеристика должности медицинского психолога. Важно: приказ № 436н отменил приказ № 206н, но не отменил приказ № 541н. При этом с 1 сентября 2026 года образование кандидата необходимо проверять прежде всего по позиции 47 приказа № 436н. Кто проходит первичную специализированную аккредитацию Для специалистов с немедицин…
Читать целикомПост 2/4. Какое образование позволяет пройти ПСА по медицинской психологии Согласно позиции 47 приказа Минздрава России № 436н, предусмотрены следующие образовательные маршруты. ✅ Специалитет «Клиническая психология» Профессиональная переподготовка не требуется. ✅ Специалитет «Психология» по программе, профилю или специализации «Клиническая психология» Профессиональная переподготовка не требуется. ✅ Бакалавриат, специалитет или магистратура по направлению «Психология» Дополнительно требуется профессиональная переподготовка по специальности «Медицинская психология». ✅ «Психология служебной деятельности» Дополнительно требуется профессиональная переподготовка по специальности «Медицинская психология». Важно Достаточно одного уровня высшего образования по направлению «Психология»: • бакалавр…
Читать целикомПост 1/4. ПСА по медицинской психологии: кому её необходимо проходить С 1 сентября 2026 года действуют новые квалификационные требования к медицинским работникам, установленные приказом Минздрава России № 436н. Основные нормативные документы: • приказ Минздрава России от 14.05.2026 № 436н: квалификационные требования; • приказ Минздрава России от 28.10.2022 № 709н: порядок проведения аккредитации; • приказ Минздравсоцразвития России от 23.07.2010 № 541н: квалификационная характеристика должности медицинского психолога. Важно: приказ № 436н отменил приказ № 206н, но не отменил приказ № 541н. При этом с 1 сентября 2026 года образование кандидата необходимо проверять прежде всего по позиции 47 приказа № 436н. Кто проходит первичную специализированную аккредитацию Для специалистов с немедицин…
Читать целикомКак подать документы на первичную специализированную аккредитацию медицинского психолога? После того как необходимый комплект документов подготовлен, его необходимо представить в аккредитационную подкомиссию. Согласно приказу Минздрава России № 709н, документы на первичную специализированную аккредитацию можно подать несколькими способами: 📱 Через портал Госуслуг Документы и необходимые сведения направляются в электронной форме через Единый портал государственных и муниципальных услуг. 💻 Через Федеральный регистр медицинских и фармацевтических работников (ФРМР) Документы также могут быть представлены в электронной форме с использованием ФРМР. 📄 Лично на бумажном носителе Комплект документов можно представить непосредственно в аккредитационную подкомиссию выбранного аккредитационного цен…
Читать целикомКак проверить, подходит ли образование для прохождения первичной специализированной аккредитации (ПСА) по медицинской психологии Если образование в дипломе прямо соответствует позиции 47 приказа Минздрава России № 436н, дополнительное разъяснение обычно не требуется. Если диплом старого образца, указана необычная квалификация или наименование специальности не совпадает с приказом, рекомендуется заранее проверить документы. 1. Подготовьте: - диплом о высшем образовании с приложением; - диплом о профессиональной переподготовке с приложением, если имеется; - документ об изменении ФИО, если требуется; - сведения о трудовой деятельности, если имеет значение стаж; - архивную справку из вуза, если в дипломе отсутствуют код, уровень образования, профиль или специализация. В архивной справке ж…
Читать целикомВОЛШЕБСТВО ЧИСЛА 108 И ПРОСТАЯ ПРАКТИКА НА ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ 🔢🌌 Древние говорили, что число 108 сакральное! И неспроста: в йоге рекомендуют повторять мантры 108 раз, расстояние от Земли до Солнца ≈ 108 диаметров Солнца, а первый полёт Гагарина длился 108 минут! Совпадение? Не думаю! 😉 Это знание не просто для эрудиции. Оно помогает включить осознанность в самые простые действия. Практическое упражнение: «108 секунд тишины» ⏱️🤫 1. Поставь таймер на 1 минуту 48 секунд (это и есть 108 секунд!). 2. Сядь удобно, закрой глаза. Задача простая: просто сидеть и быть. Не думать о прошлом или будущем. Просто наблюдать за тишиной внутри и вокруг. 3. Мысли придут? Как всегда! Просто замечай их, как облака на небе и мягко возвращайся к состоянию «здесь и сейчас». Что это даст? 🎁 Эта микро-медитаци…
Читать целиком🔥Эмоциональный интеллект: как научиться управлять своими состояниями Часто мы чувствуем себя будто на эмоциональных американских горках: то беспокойство, то апатия, то всплеск энергии, от которого быстро наступает усталость. Что, если бы у нас был внутренний пульт управления? 🎛️ Эмоциональная гибкость - не про подавление чувств, а про умение осознанно выбирать наиболее ресурсное состояние здесь и сейчас. Это навык, который позволяет нам не быть заложниками сиюминутных переживаний, а становиться их капитанами. Представьте, что внутри у нас есть «эмоциональный эквалайзер» с несколькими основными режимами. И мы можем научиться их различать и переключать. 1. Диагностика: в каком режиме мы находимся? Первый шаг к управлению - осознание. Прежде чем что-то менять, нужно честно назвать то, чт…
Читать целиком