Вчера отмечали мамин день рождения. Посидели узким семейным кругом: тепло, душевно, по-...
Вчера отмечали мамин день рождения. Посидели узким семейным кругом: тепло, душевно, по-нашему. Подарков надарили много: от украшений до сковородок! 😁 И маме всё пригодится. Она любит обновки, и ей есть куда их «выгуливать»: мама ходит в хор ветеранов, выступает на концертах и постоянно разучивает новые песни. А это, между прочим, хорошая нагрузка для мозга - попробуй запомни столько новых текстов! Поэтому одним из моих подарков стал ежовик гребенчатый с кордицепсом Essential Botanics. Я люблю подарки со смыслом. Ежовик используют в комплексах для поддержки когнитивных функций памяти, внимания, концентрации и ясности мышления. В этой формуле его дополняют кордицепс и L-лизин. Так что мама учит новые песни, а я решила немного поддержать её мозг в этой работе. 😁 Чем старше становлюсь сама, тем больше ценю идею активного долголетия. Для меня это не про рекорды и вечную молодость. Это про возможность как можно дольше сохранять энергию, ясную голову, подвижность и интерес к жизни. И с возрастом я всё больше понимаю: одного желания «быть бодрым» уже маловато. Нашим органам и системам требуется больше внимания и заботы, а иногда и дополнительные помощники — питание, движение, полноценный сон и грамотно подобранная нутритивная поддержка. Чтобы и в 50, и в 70, и в 80 оставались силы на свои планы, любимые занятия и то самое желание жить со вкусом🥳